Journal de egyptia1964, 29 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2015
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1566 kcal Gras: 40,28g | Prot: 45,62g | Glu: 257,78g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Campagne, Confitures et Conserves, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Nestlé After Eight, Perle de Coco Chinoise, Litchi, Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Picard Nem aux Légumes, Carrefour Nems Crevette, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Dîner: Gaia Pain de Céréales Germées Bio, La Vache qui rit Portion, Soupe de Légumes. plus...
1893 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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