Journal de marionS33, 29 janv. 24

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Gnocchis épinards et thon

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2024:

1352 kcal

Gras: 45,36g | Prot: 132,99g | Glu: 98,55g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Nautica Truite Fumée, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Bonduelle Épinard, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Saint Alby Les Fines Tranches Poulet Rôti. Dîner: Patamore Gnocchi aux Épinards, Nixe Thon à L’Huile de Tournesol en Morceaux. plus...

1732 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...

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Commentaires

belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

30 janv. 24 par le membre: yleger39


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