Journal de Socha88, 02 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2015
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2015:
923 kcal Gras: 16,95g | Prot: 75,85g | Glu: 116,78g.   Petit Déjeuner: Brioche, Nutella Nutella, Raisins, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pain, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Italiamo Sauce au Légumes et Thon, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Carottes. Dîner: Lima Velouté De Potimarron Aux Châtaignes, Piquebroche Mini-Steaks de Poulet, Baguette, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Brioche, Nutella Nutella. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.