Journal de Socha88, 05 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2015
48,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2015:
1015 kcal Gras: 34,05g | Prot: 59,67g | Glu: 118,38g.   Petit Déjeuner: La Boulangère Pain Bûcheron, Nutella Nutella, Raisins, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Déjeuner: congolais noix de coco, La Boulangère Pain Bûcheron, Coraya Suprêmes, Italiamo Lidl Sauce aux Légumes avec Poivrons, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Concombre (Pelé), Courgette, Chou-Fleur, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Céleri, Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: congolais noix de coco, La Boulangère Pain Bûcheron, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians Faisselle 6%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Coraya Suprêmes, Italiamo Lidl Sauce aux Légumes avec Poivrons, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette, Céleri, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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