Journal de egyptia1964, 15 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2015
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2015:
1925 kcal Gras: 65,84g | Prot: 61,17g | Glu: 233,08g.   Petit Déjeuner: Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Paquito 100 Pur Jus Multifruit, Sondey Captain Rondo (Vanilla), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Tropézienne, Champagne, Chips, Sauce Béchamel, Riz Basmati (Cuit), Picard Dos de Cabillaud, Saumon Cuit. Dîner: Lidl Émincé de Filet de Poulet, Mayonnaise, Oeuf Dur, Baguette. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
1917 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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