Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 25,64g | Prot: 41,74g | Glu: 165,35g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Fraises, Tartine Beurrée, Café au Lait. Dîner: Danone Danonino de Gervais, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Salade de Riz. Snacks/Autre: Danone Danonino de Gervais, Lipton Thé Citron, Datte, Auchan Banane, Bourdon Gaufre Sèche , Café au Lait. plus...
|
|
2413 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahl26
|