Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2024
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2503 kcal
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Gras: 102,27g | Prot: 92,84g | Glu: 316,67g.
Petit Déjeuner: Quatre-Quarts, Banane, Saint Alby Rosette. Déjeuner: Quatre-Quarts, Mandarine, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Baguette, Vinaigrette Italienne, Tomates, Salade Verte, L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures , Haricots Blancs, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Mandarine, U Double Crème , Maître Coq Cordon Bleu , Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Abricots Secs, Maître Jean Pierre Galette des Rois Frangipane Pépites de Chocolat. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Squats - 2 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred888
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