Journal de AmélieS, 15 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2024
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 63,01g | Prot: 98,22g | Glu: 202,83g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Miel Pops Bio, Nutripure Peptides de Collagène, Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres. Déjeuner: Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Nutripure Pure Porridge Chocolat Noisette, Candia Grandlait Demi Écrémé, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Châtaignes. Dîner: Kellogg's Miel Pops Bio, Crème Légère Fouettée, Fraises, Bret's Chips de Sarrasin, Harry's Pain de Mie 100% Mie, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, Materne Pom'potes Pomme, Hollywood Chewing Gum sans Sucre . plus...
2734 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 27 minutes, Debout - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Google Fit - 14 heures et 23 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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