Journal de Jinx kawaii, 12 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2016
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2016:
1051 kcal Gras: 26,12g | Prot: 27,53g | Glu: 154,44g.   Petit Déjeuner: Nestlé Barre Fitness Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Innocent Jus d'orange, Pomme. Déjeuner: Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Moutarde de Dijon, Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte. Dîner: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Nestlé Grand Chocolat Nougat, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Taillefine Yaourt Chocolat. plus...
1284 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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