Journal de Jinx kawaii, 20 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2016
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2016:
568 kcal Gras: 12,92g | Prot: 15,99g | Glu: 83,90g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Pomme Golden. Déjeuner: Aldi Vinaigre Balsamique, Maille Cornichons Extra Fin, Concombre (avec Peau), Tomates, Endive, Salade Verte. Dîner: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Endive. Snacks/Autre: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Banane, Pépites de Chocolat, Marque Repère Pain aux Raisins. plus...
1250 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
-600g Aujourd'hui :D Contente,j'espère rester vers 51.0kg ou un peu en dessous demain vu que hier l'omelette était légère pour le bidou aussi! 
20 févr. 16 par le membre: Jinx kawaii

     
 

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