Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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763 kcal
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Gras: 8,57g | Prot: 16,61g | Glu: 168,17g.
Petit Déjeuner: Café, Lait de Riz, Lait de Riz, Café. Déjeuner: Menthe, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Kiwi, Pomme, Banane, Raisins, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Germes de Soja. Snacks/Autre: Café, Oranges, Petits Pois, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Olives Vertes, Lait de Riz, Café, Banane. plus...
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1390 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Agathedklerk
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