Journal de carinem38, 29 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 15,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2016:

1247 kcal

Gras: 34,24g | Prot: 47,19g | Glu: 185,03g. Petit Déjeuner: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre Tendre Doux, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Déjeuner: Tomates Cerises, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Taillefine Le Brassé 0%, Carapelli Huile Olive Bio, Nectarines, Bjorg Boulghour à l'orientale. Dîner: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Florette Radis. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Belle journée à toi et bonne continuation !! Bisous !!

29 juin 16 par le membre: beaval


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