triste, crise hier pfff , reprit 3 kg
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1580 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 86,89g | Glu: 191,19g.
Petit Déjeuner: Leader Price Compote Allégée de Pommes, Leader Price Compote Allégée de Pommes, La Vache qui rit Fromage (17g), Danone Yaourt Nature, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Déjeuner: Taillefine Yaourt Nature 0%, Leader Price Comté. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Danone Yaourt Nature, Camembert, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. plus...
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1480 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
J'espère que tu va mieux se matin passe une belle journée
07 juil. 16 par le membre: mariealinems
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merci a toi , bof je suis tjr au mem poids ça m attriste , bonn journée a toi aussi
07 juil. 16 par le membre: vinfy
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coucou peut-être laisser la balance quelques jours...pour éviter d'avoir la fixette! Courage
07 juil. 16 par le membre: egyptia1964
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Historique de poids de vinfy
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