Journal de Socha88, 08 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1188 kcal Gras: 36,59g | Prot: 82,72g | Glu: 146,38g.   Petit Déjeuner: Framboises, Rhubarbe, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%, Nutella Nutella, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Radis, Président Cancoillotte, Chou-Fleur, Nixe Filet de Thon au Naturel, Avocat, Concombre (avec Peau), Carrefour Pain de Seigle, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Bonduelle Feuille de Chêne, Endive. Dîner: Carottes, Concombre (avec Peau), Chavroux Mini Portion, Avocat, Nixe Filet de Thon au Naturel, Framboises, Carrefour Pain de Seigle, Envia Fromage Blanc 0%, Radis, Rhubarbe, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Autre: Roses des sables, Riz soufflé carambar, Chouchous. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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