Journal de carinem38, 14 juil. 16

Iui sur mon ancienne balance .que j'ai jeter depuis😂😂😂 

C'est la raison pour laquelle je ne me pèse pas tous les jours. La digestion de base dure au total 24 heures et certains aliments mettent jusqu'à 72 heures. Si ça peut motiver certains de se peser tous les jours (clin d’œil à Nathy !), en ce qui me concerne, ça me déprime plus qu'autre chose de voir les variations d'un jour à l'autre, - 200g par ci, + 300g par là. J'apprécie plus les variations en me pesant une fois par semaine.  

Il m'arrive d'avoir des différences de 1kg d'un jour à l'autre, en me pesant toujours le matin au levé, sur la même balance. Sans que je fasse d'excès. Donc oui, c'est normal à mon avis, comme expliqué par Mayrope.  

J'ai le même soucis, du coups je ne me pèse pas pour le moment, tant que je ne sentirai pas que je me suis allégée, par contre je me mesure...  

Merci pour votre réponse, je me sens moins seule Et, oui, c'est vrai que normalement je ne devrais me peser qu une fois par semaine mais c est plus fort que moi :p Quand à la mesure, c'est vrai que c est encourageant, c est ce que je faisais quand j etais sous weight watchers :)  

Bonjour, moi ça m'arrive de varier jusqu'à 2kg d'un jour à l'autre en plus ou en moins, en plus là c'est dans le bon sens. 

Je pars au même poids que tu avais au début . Cela est motivant de voir tes résultats !!! 

le matin deshydraté, -1kg, ou apres manger et boire, +1kg, sans caca ou avec caca +- 1kg. 

donc entre le ventre vide le matin deshydraté et le ventre plein depuis 2 jours bien imbibé.. + les vêtements + les erreurs de la balance. 

Il ne faut jamais ce peser tous les jours !! Il faut que tu te pèses dans les mêmes conditions ( le matin à jeun de préférence et nue) Une fois par mois suffit largement à mon goût..mais je ne suis pas un expert ;) 

Tout à fait mais moi aussi je le fais mais une fois par semaine suffit  

Bah j enregistre mon poids qu une fois par semaine mais je ne peux m empecher de me peser au moins une fois tous les deux jours par curiosité......Bref! Courage a toutes et tous et merci de votre retour Je vous souhaite un bel été et beaucoup de motivation dans le combat de nos calories :))))))) 

Oui possible quand j'ai commencer mon régime j'avais perdu 900 gr en 1 journée  

Mais je conseille de se peser 1 fois dans la semaine le même jour voir 2 mais pas plus sinon sa retourne le cerveau avant je fesai tout les 2 jours et un moment j'ai péter un câble j'avais l'impression de rien perdre et je disais à mon mari je vais lâcher l'affaire si demain j'ai pas perdu mon jour de peser étant le vendredi et je me suis rendu compte que j'avais perdu 600 gr dans la semaine en partant du vendredi d'avant et non pas 100 car à se peser tout les 2 jours forcément on vois pas le progret 

Salut, si tu lis le secret du poids de Lurence Delorme, tu verras que le poids peut varier de plus ou moins 2 kg en fonction de plusieurs facteurs (rétention d'eau, sport...) alors que tes apports caloriques, elles, varient moins. Fie toi à ta dette calorique et tu verras que tu as tout à y gagner ;-)