Journal de egyptia1964, 30 août 16

C'est bon? ta crise est passée?......le chocolat et tout ça?....oh..le beau soleil!....je vais aller faire un tour!....bye

86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,9 kg.    Régime suivi: Mal.

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1934 kcal

Gras: 81,50g | Prot: 49,82g | Glu: 240,67g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Étikébio Lait de Brebis en Poudre, Café. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Haricots Rouges, Tomates, Huile Végétale, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Dîner: Delisse Tiramisu, Le Fleurier Beurre, La Vache qui rit Fromage (17g), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Snacks/Autre: Scholetta Chocolat au Lait Truffé aux Éclats de Crêpe Dentelle. plus...

2527 kcal

Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...