Journal de vinfy, 09 oct. 16

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crise boulimique 1kg2 en une nuit grrr

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2016:

1524 kcal

Gras: 53,27g | Prot: 113,58g | Glu: 135,08g. Petit Déjeuner: Thon Cuit au Four ou Grillé, Wasa Fibres. Déjeuner: Malo Fromage Frais Nature 20%, Aldi Salade Thon Crudités. Dîner: Pizza au Fromage, Sodeb'O Dolce Pizza Regina. Snacks/Autre: Pomme. plus...

1664 kcal

Exercice: Body Pump - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

je sais martine :(

10 oct. 16 par le membre: vinfy

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