Journal de vinfy, 19 nov. 16

salut,malheureusement sans sucre ne veux pas dire sans kcal ;( 

:( zut  

En principe si je me trompe pas,tu dois avoir 1ou2 calories par verre,si mes souvenirs sont exacte..attention je peux me tromper....moi je prends le schweps agrume,souvent,je prends de la sous marque,c est exactement la meme chose que le sans sucre,ou l alleger,mais juste un peu moins chere,car ce n est pas précisé que c est sans vrai sucre,mais de l aspartame...et en plus moins calorique que la marque en general..  

mince ben tampis grrr j ai prit 3 bouteilles j en prendrais plus es que je l ai aurait bu :( 

non j en bois jamais d habitude j ai essayé pour eviter de faire des crises j me dit si j ai faim j essaye de boire ça 

tu peux en boire un verre de temps en temps, ce qu'il faut éviter c'est de se remplir de ce genre de produits lorsqu'on ressent la faim. les commentaires de Sant Eustachio semblent pertinents ! 

et si t'as faim, pourquoi tu ne bois pas les trucs qu'on t'a conseillé 1000 fois comme de l'eau ou des infusions ???? Boire un soda à goût sucré (même sans sucre dedans) augmente l'addiction au gout sucré et n'aide pas à caler l'estomac...  

Très belle analyse, que je partage !!!!! 

Perso,je suis pas un exemple,cote boissonsans sucre,principalement coca,red bull...mais c est vrai ,ça deviens une sorte de drogue...une sorte de besoins quotidiens,donc c est vrai a consommer avec moderation... 

Pareil que toi Marilyne, je consomme beaucoup de sticks Canderel, je sais que est pas top mais je me dis que c'est moins pire que du sucre, et ça a le mérite de satisfaire mon attirance pour le goût sucré 

Braveface,moi je bois trop de soda chaquejours,pour boire du normal,avec sucre,je me dit que l aspartam limite les degats,peut etre a tord,c est minimum 1litre par jour quand c est pas 2...je bois de l eau que depuis peu...et encore coupé de coca ou red bull...exemple a pas suivre du tout... 

j boi de l eau et thé mai ça rempli pa