Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1251 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 62,71g | Glu: 107,00g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Nescafé Café Soluble, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Myprotein Avoine Instantané Saveur Banane, Myprotein Beurre d'amande Doux Saveur Noix de Coco. Déjeuner: Turini Macaroni, Parmesan (Râpé), Aldi Saucisse de Francfort, Carrefour Sauce Bolognaise. Dîner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Thé Vert. plus...
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1574 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Hera25
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