Journal de ray.d, 14 févr. 17

Un petit air de printemps sur la Rochelle cet après-midi, c'était fat-buleux, plein de touristes du soleil ? des amoureux ? la vie est belle

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2017:
1146 kcal Gras: 25,85g | Prot: 64,50g | Glu: 147,06g.   Petit Déjeuner: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Chausson aux Pommes. Déjeuner: Jarret de Boeuf, Oranges, Pain Blanc Grillé, Vin de Table Rouge, Créaline Purée de Brocolis, Président Camembert. Dîner: Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. plus...
3078 kcal Exercice: peinture artistique - 30 minutes, Bricolage - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Lecture - 2 heures, Monter les Escaliers - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Douche - 15 minutes. plus...


Commentaires 
Magnifique photo, ma belle et merci pour le partage!!Les portes vont s'ouvrir et nous allons partir à la conquête des océans !!Fla vie est belle !!!Gros bisous !!! 
14 févr. 17 par le membre: beaval
A Dax aussi, un ciel d'un bleu lumineux, pas un nuage, j'aurais dû prendre une photo en sortant du Restaurant, heureusement je suis rentrée à pieds pour tasser tout ce que j'ai mangé ! nous sommes allés au Chinois, le soir nous digérons moins bien. bonne soirée.  
14 févr. 17 par le membre: michele409
wouaouuu la chance!!! ns pluie ce matin et gris aprees midi...  
14 févr. 17 par le membre: Nathy23270

     
 

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