Journal de steffrite, 18 févr. 17


Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
898 kcal Gras: 21,55g | Prot: 69,41g | Glu: 106,89g.   Petit Déjeuner: Café, Jus de Citron. Déjeuner: Café, Foie de Volaille, Pâturages Camembert, Netto Macédoine de Légumes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe, Pâtes (Cuites). Dîner: Café, Fouace, Pomme, Envia Crème Légère Liquide 15%, Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Netto Épinards Hachés. Snacks/Autre: Café, Pomme. plus...

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Commentaires 
Des portions pour une personne quasiment parfaites pour tenir sans souci jusqu'au dîner !!👍👍 
18 févr. 17 par le membre: kalar2501

     
 

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