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bonjour à tous, donc voilà je ne vais pas noter le poids afficher sur la balance car une remonter de 700g par rapport à la semaine passer, mais quand je messure mes centimètres du corps celle-ci ont baisser donc je comprend pas trop??? est ce que c'est de la rétention d'eau je ne sais pas comment expliquer sa??? est ce que sa veut dire quand même que j'ai perdu de la masse graisseuse???
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1896 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 81,79g | Glu: 286,63g.
Petit Déjeuner: Banane, Café, Canderel Sucrette. Déjeuner: Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Carottes Cuites, Couscous (Cuit). Dîner: Pizza à la Viande, Pizza à la Viande, Danone Danette Caramel, Banane, Pomme, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Autre: Oeuf, Karéléa Chocolat Noir Noisettes Entières, Mandarine, Pomme, Banane. plus...
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3260 kcal
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Exercice:
Debout - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
Si tu fais du sport, tu as peut être pris du muscle...Le muscle pèse plus lourd que la graisse. donc si c'est le cas, c'est normal.
14 mars 17 par le membre: Séverine
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Oui j'ai fait mercredi 1h de sport mais ausinon de la marche mais sans plus donc je ne sais pas d'où ça vien je pense pas qu'avec la reprise d'une heur de sport mercredi j'ai pris du muscle???
14 mars 17 par le membre: foulou
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Historique de poids de foulou
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