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annaick10
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18 avr. 17
Journal de annaick10, 18 avr. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 18 avril 2017:
1330 kcal
Gras: 55,19g | Prot: 67,43g | Glu: 127,51g.
Petit Déjeuner:
Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Senseo Café.
Déjeuner:
Florette Choux Fleur, Gigot d'Agneau.
Dîner:
Pain, Sylphide Fondant au Bleu, Sauce Béchamel, Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau.
Snacks/Autre:
Lindt Lindor.
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1977 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures.
plus...
10 supporteurs
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Commentaires
Petite balade de 2 km ce matin Bonne journée a toutes et tous
18 avr. 17 par le membre:
annaick10
bienvenue et merci pour la photo
18 avr. 17 par le membre:
Marie521905
Merci bcp @marie521905 .
19 avr. 17 par le membre:
annaick10
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