Journal de Liliadou, 25 avr. 17

Sauce trempette : Fromage frais 0%, 50 g Fromage frais (en pot de yaourt), citron, échalotes, ciboulette, sel, poivre... troooooooooop bon avec légumes chauds ou froids.

1401 kcal Gras: 34,13g | Prot: 48,45g | Glu: 231,09g.   Petit Déjeuner: Maxwell House Cappuccino Milka, Raisins Secs, Amandes, Pomme Golden, Banane. Déjeuner: Confitures et Conserves, Fromage Frais, Raisins Secs, Monoprix Beurre Doux, Carottes Cuites, Boulgour (Cuit). Dîner: Auchan Sorbet Pomme, Panaché, Carrefour Fromage Frais, Gervais Carré Frais 0%, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Original, Pain au Levain. plus...
2107 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Miiaaaammmmm C'est quoi comme sauce ?? 
25 avr. 17 par le membre: EVALYANN
Je l'avais mis au-dessus de la photo mais peut être qu'on ne le voit pas ? => Sauce trempette : Fromage frais 0%, 50 g Fromage frais (en pot de yaourt), citron, échalotes, ciboulette, sel, poivre... troooooooooop bon avec légumes chauds ou froids. Ca fait 60 kcal seulement ;) !  
25 avr. 17 par le membre: Liliadou
J'ai vu tes explications pour lâ sauce 👍👍👍👍 Désolée, je n'avais pas vu. Ca a l'air délicieux !! 
25 avr. 17 par le membre: EVALYANN
TROP BIEN !! ;-) 
25 avr. 17 par le membre: EVALYANN

     
 

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