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1604 kcal
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Gras: 34,39g | Prot: 47,86g | Glu: 242,84g.
Petit Déjeuner: Auchan Pain au Lait, Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Coraya Suprêmes, Delisse Mr Flan, Spaghetti, Herta Le Bon Poulet Fumé et Adouci au Miel. Dîner: Carrefour Profiteroles au Chocolat, Pom'lisse Pom'steak. Snacks/Autre: Pêches, Madeleine, Affligem Bière Blonde. plus...
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 Commentaires
perfect! je vais m'y mettre moi aussi, ça va faire 2 ans que j'ai plus mangé de frites !
25 mai 17 par le membre: mylpipi
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donc aller hop au four, sinon achat de la friteuse 1 cuillère d'oïl!
25 mai 17 par le membre: mylpipi
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pas forcément besoin d'acheter ce type de friteuse pour avoir des frites légères, tu peux les faire au four sans problème (le seul truc «chiant» c'est qu'il faut les disposer une à une sur la plaque de cuisson et les retourner au milieu.)
D'ailleurs certains micro-ondes ont aussi la capacité de faire des frites allégées.
25 mai 17 par le membre: bulmae
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Bonjour.
petite astuce : au four , j'utilise les 2 grilles. J'etalle sur du papier sulfurisé grand format afin d'en mettre un max. A chaleur tournante, j'interverti les grilles en milieu de cuisson et le tour et joué : elles sont délicieuses, pas grasses et en quantité suffisante pour toute la famille (4 personnes 😃)
Bonne 🍟
26 mai 17 par le membre: Edeldeclairon
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Historique de poids de macarel
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