Journal de macarel, 30 mai 17

petite salade a 259kcal

1648 kcal Gras: 56,82g | Prot: 69,71g | Glu: 212,54g.   Petit Déjeuner: Danone Danette Saveur Vanille Chocolat, Auchan Briochettes Rondes, Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Simplement Bon et Bio Camembert, Baguette, Pêche Océan Colin d'alaska. Dîner: Danone Danette Chocolat Noisette, Alpi Beaufort, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Câpres, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pulco Tropical, Materne Compote Fruits Rouges & Thé Vert, Banane, Floressance Thé Brûleur. plus...
2226 kcal Exercice: sport en salle - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
ça a l'air délicieux miam 
31 mai 17 par le membre: heatlygirls
Bonne idée !! 
31 mai 17 par le membre: Frisk99

     
 

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