Journal de Tartine_Kiwi, 30 juin 17


1009 kcal Gras: 43,63g | Prot: 43,95g | Glu: 111,12g.   Petit Déjeuner: Heudebert Les Biscottes Gourmandes Graines et Céréales, Andros Thé Infusé Citron et Gingembre, Gelée (Toutes les Saveurs). Déjeuner: Baguette, Bresse Bleu Suprême, Gérentes Cadichevre, Chao'an Vermicelles de Konjac, Maître Coq Haché Gratiné à l'emmental Fondu. Dîner: LU Tuc Cheese, Bresse Bleu Suprême, Kraft Philadelphia Light Nature, Baguette, Petit Navire Le Mariné Piment d'espelette, Eco + Pâte Feuilletée, Président Crème Fraîche Entière, Ciresa Ricotta, les Croisés Mozzarella Spécial Cuisine. Snacks/Autre: Régilait Tartines et Desserts Chocolat Noisettes, Tutti Free Sucre, les Glaces de Jean Louis Sorbet Citron Vert, Mr Min Rice Crackers, Mr Min Rice Crackers. plus...

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Commentaires 
C'est bien appétissant! Mais comment faire pour compter les calories? Tout additionner cru puis cuit et rapporter à la part? 
30 juin 17 par le membre: pepette12
ho puree une pizza objet de toutes les tentations caloriques! comment peux tu dispenser le mal ainsi??? pourquoi tant de haine pour les frustrés au regime restrictif. pourquoi? pourquoi? POURQUOI!!!! ptdrŕ scuse j ai eu une dure journée on fait ce qu on peut pour se détendre einh??? super chouette ta pizz 😃😃 
30 juin 17 par le membre: Nathy23270
exact Pepette ! @Nathy : detrompe-toi, ce n'est pas si calorique, 250kcal/100g... une fois que j'ai disposé les ingrédients sur la pâte feuilletée, j'enlève le surplus de pâte ;) il s'agit ici de 50g crème fraîche (non allégée, certes!), 60g de ricotta, une boîte de thon au piment d'Espelette, et 100g de mozza, agrémenté de piment d'Espelette en poudre, basilic, ciboulette et oignons lyophilisés. ça se prépare en moins de 10 min, ça cuit 30 min et c'est troooooooop bon!! Monsieur en mangeant les 3/4, j'ai fait le choix de la charger en mozza, mais en diminuant les quantité et en prenant une crème moins riche, on tourne à 220kcal... 
30 juin 17 par le membre: Tartine_Kiwi
ah, j'allais oublier : c'est une tarte, pas une pizza 😂😂 
30 juin 17 par le membre: Tartine_Kiwi
super chouette ta tart' 😎 
30 juin 17 par le membre: Nathy23270

     
 

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