Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2017
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 58,27g | Prot: 185,85g | Glu: 282,13g.
Petit Déjeuner: Myprotein Beurre d'amandes, Myprotein Préparation Pour Pancake Protéiné, Nescafé Café Soluble, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%. Dîner: Pomme, Aubel Filet de Poulet, Florette Mâche, Harry's Pain de Mie Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Autre: Pomme, Thé Vert. plus...
|
|
2510 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Assis - 21 heures et 59 minutes, Dormir - 31 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hera25
|