|
|
1219 kcal
|
Gras: 38,40g | Prot: 43,65g | Glu: 117,95g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Lait de Riz, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Déjeuner: Carrefour Olives Noires à la Grecque, Cora Vinaigre de Vin Noix, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saint Nectaire, Pain Blanc, Ecrin des Champs Poivrons à l'huile, Houmous, Seeberger Tomates Séchées, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Dîner: Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Celnat Graines de Lin Brun, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Panzani Farfalle, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Monique Ranou Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Seeberger Tomates Séchées, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Saint Azay Saucisson Sec, Pastèque, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helo37
|