Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2844 kcal
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Gras: 85,50g | Prot: 154,97g | Glu: 348,30g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Nescafé Café Soluble, Myprotein Amandes Entières. Déjeuner: Carrefour Ratatouille, Soubry Spirelli Intégral (Non Cuit), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dîner: Carrefour Ratatouille, Soubry Spirelli Intégral (Non Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Amandes Entières, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Thé Vert, Carrefour Bio Cerneaux de Noix. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hera25
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