run à jeun. 17km un record!! pas peu fière...
|
1522 kcal
|
Gras: 47,20g | Prot: 53,04g | Glu: 196,22g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Confitures et Conserves, Chabrior Craquante Blé Complet, Banane. Déjeuner: Snickers Barre Glacée Amandes, Coeur de Lion Camembert, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Porto, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pain, Champignons, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g), Thé Vert. plus...
|
|
3316 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 28 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 3 heures et 42 minutes, Douche - 20 minutes, Lecture - 5 heures. plus...
|
|
Commentaires
36 km/h ? T'étais en vélo ? Lol
27 août 17 par le membre: Enidaman
|
pardon oui en vélo bien sur!!!!
27 août 17 par le membre: chakabwasa
|
Je me disais aussi lol 😏😉
27 août 17 par le membre: Enidaman
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chakabwasa
|