Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 113,07g | Prot: 105,27g | Glu: 75,80g.
Petit Déjeuner: Keto Bread, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Walnut Oil, Butter (Salted), Florette Duo Mâche & Roquette, Radishes, Chicken Breast. Dîner: Tomatoes, Florette Duo Mâche & Roquette, Olive Oil, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Onions, Bell Peppers, Turkey Breast Meat, Regular Beer. Snacks/Autre: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ainulindale
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