Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 145,08g | Prot: 95,23g | Glu: 45,39g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Pecorino Romano, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Radishes, Avocados. Dîner: Goat Cheese, Yoplait Crème Fraîche Épaisse, Bacon, Winter Squash. Snacks/Autre: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou. plus...
|
|
2027 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ainulindale
|