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Bon appétit à toutes et à tous 💋
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1801 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 102,73g | Glu: 211,00g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Rôti de porc, tomate aubergine konjac, Poêlée de fruit, glace, Carrefour Baguette Complète, Vin Rosé. Dîner: Grenade, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Gerblé Levure Diététique, Huile d'Olive, Endive, Betteraves, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. plus...
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4146 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 12 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 45 minutes, Course 6km/h - 30 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Leraq30630
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