Journal de Leraq30630, 16 oct. 17

😡 restaurant obligatoire 😡 et voilà l’entrée

1797 kcal Gras: 72,32g | Prot: 111,54g | Glu: 161,95g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Araignée de Bœuf, Pom'lisse Pommes Rissolées, Auchan Rosette, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Mortadelle, Olives Noires, Tomates, Oeuf (Entier), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Dîner: Poires, Oignons Rouges, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tomates, Salade Verte, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes, Courgette. plus...
3675 kcal Exercice: Repos - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...


Commentaires 
Tu prends la droite et moi la gauche 😋😋😋😋 
16 oct. 17 par le membre: Benfufu

     
 

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