Journal de Leraq30630, 17 oct. 17

Pelardon véritable, une merveille 👍

1095 kcal Gras: 31,61g | Prot: 92,75g | Glu: 120,33g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Endive. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Poires, Fromage de Chèvre, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Tomates, Courgette. plus...
3614 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 54 minutes, Épicerie - 15 minutes. plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Hum avec un bon pain 😍😍😍😍😍 
17 oct. 17 par le membre: Benfufu
Une banane et un taillefine citron non ? 😅😂 
17 oct. 17 par le membre: GinoDelpino
🤣😂 
17 oct. 17 par le membre: ghis.gua
Oui 😂🤣😂😍😍😍 
17 oct. 17 par le membre: Benfufu
Avec un petit verre de rouge.... 
18 oct. 17 par le membre: Leraq30630

     
 

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