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j.grandin
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19 nov. 17
Journal de j.grandin, 19 nov. 17
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Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2017:
872 kcal
Gras: 34,71g | Prot: 38,68g | Glu: 103,42g.
Petit Déjeuner:
Croissant, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café.
Déjeuner:
Riz Blanc, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tarte aux Pommes, Camembert, Crème Fraîche Épaisse, Mâche, Noix de Saint Jacques, Knorr Poule au Pot aux Petits Legumes.
Dîner:
Compote de Pommes avec le Sucre.
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Commentaires
Un croissant au beurre c'est bon mais je n'en mange plus 230cal c'est cher payé. Il faut chaque fois compensé sur La journée. Bonne continuation
19 nov. 17 par le membre:
CADENBRONN
Moi ça me va c tous les jours
19 nov. 17 par le membre:
j.grandin
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