Journal de gwada59, 28 nov. 17

Une heure de marche rapide sous la pluie et dans la boue. Faut vraiment être motivé ! D’autant plus que mon labrador est passé de la couleur sable à la couleur marron 😝

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2017:
740 kcal Gras: 32,25g | Prot: 49,20g | Glu: 62,79g.   Petit Déjeuner: Le Rustique Camembert, Le Rustique Camembert, Senseo Café, Pain Grillé, Pain Grillé. Déjeuner: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Tomates, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Dîner: Parmesan (Râpé), Parmesan (Râpé), Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Aubergines Cuites. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
1848 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 15 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Fitbit - 23 heures et 40 minutes. plus...



     
 

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