Journal de j.grandin, 17 déc. 17

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Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2017:

1301 kcal

Gras: 53,31g | Prot: 36,87g | Glu: 142,51g. Petit Déjeuner: Café, Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Auchan Comté, Boursin Ail et Fines Herbes, Pomme, Vico Mélange de Noix Nobles, Baguette. Dîner: Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes , Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, E.Leclerc Baguette Tradition, Carottes Cuites, Toque du Chef Blanquette de Veau aux Champignons et Son Riz. plus...

1804 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

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Commentaires

Muscle 36% Voilà pour celle où celui qui si connaît dans les pourcentages. J’aimerais avoir leurs avis merci

17 déc. 17 par le membre: j.grandin


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