Journal de ray.d, 15 janv. 18

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Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2018:

1244 kcal

Gras: 31,79g | Prot: 53,93g | Glu: 159,62g. Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Café, Joker Jus d'orange, Crêpes Nature. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Bonbons au Chocolat Sucrés, Pain Blanc Grillé, U Ananas, Ermitage Fromage Tartiflette, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Endive. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Poires, Soupe de Légumes. plus...

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Commentaires

Merci toi aussi ray!!! heureusement que tu es la Rayon de soleil! Bizzz

15 janv. 18 par le membre: Nathy23270

Merci toi aussi bisous

15 janv. 18 par le membre: top00


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