|
Hier une entrée à 54 , alors que j’étais à 52,9 vendredi ... c’est un peu cher pour une soirée mont d’or non ? 🤔
|
1589 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 65,17g | Glu: 179,83g.
Petit Déjeuner: Tisane, Café. Déjeuner: Ananas, Pomme de Pain Ruban Bleu . Dîner: Tisane, Charal Steak Haché 15%, Picard Cannelé, Paul Chausson aux Pommes, Moutarde, Picard Purée de Carotte, Baguette, Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu. Snacks/Autre: Cémoi Quadro, Gâteau au Yaourt, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. plus...
|
|
1390 kcal
|
Exercice:
Dormir - 4 heures et 50 minutes, Repos - 17 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
|
|