Journal de j.grandin, 30 janv. 18

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Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2018:

1246 kcal

Gras: 45,21g | Prot: 38,01g | Glu: 150,14g. Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Compote de Pommes. Déjeuner: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Le Ster Pancake au Lait Frais. Dîner: Elle & Vire Sauce Bechamel, E.Leclerc Baguette Tradition, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Oeuf Dur, Pommes de Terre Vapeur. plus...