Journal de Yasminette34, 20 févr. 18

170 cal
Bonne journée :-)
Flocon d’avoine
Lait amandes coco
Graines

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2018:
1276 kcal Gras: 65,33g | Prot: 48,79g | Glu: 122,17g.   Petit Déjeuner: Biothentic Graines de Chia, Alpro Lait Amande Coco , Jordans Flocons d'avoine Bio. Déjeuner: Pain Complet, Uberti Graines de Chia Bio, Clémentines, Banane, Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Auchan Fourme d'ambert, Ebly Blé Cuit, Saumon Cuit, Bonduelle Salade Surimi Crudités. Dîner: Pain Complet, Picard Fondant au Chocolat (90g), Auchan Fourme d'ambert, Oeuf, Bonduelle Coleslaw Sauce Douce. Snacks/Autre: Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Biothentic Graines de Chia, Alpro Lait d'amande Original. plus...



     
 

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