Journal de Yasminette34, 21 févr. 18

550 cal

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
1272 kcal Gras: 50,65g | Prot: 44,91g | Glu: 162,16g.   Petit Déjeuner: Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Confiture Fraise Fruitée Intense, Lait d'amande Original, Galettes Épeautre et Son d'avoine. Déjeuner: Fromage de Chèvre, Tomates, Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Banane, Crevette, Bonduelle Jeunes Pousses. Dîner: Findus Colin d'alaska, Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Poires, Tarte à la Tomate. plus...
2784 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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