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Grosse salade et thon 🤪 Bon appétit à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄 La recette bientôt où vous savez 😉
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1532 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 115,48g | Glu: 191,97g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Clémentines, Cappuccino, Steak Haché 5%, Poireaux. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Oranges, Oignons, Betteraves, Pomme, Endive, Huile d'Olive. plus...
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3257 kcal
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Exercice:
Repos - 37 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 53 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
Hummm bon appétit Leraq30630
06 mars 18 par le membre: ghis.gua
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06 mars 18 par le membre: petit phoenix
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Comment fait-on pour poster un message?
06 mars 18 par le membre: katrin.77
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Merci à tous.... Bisous....
06 mars 18 par le membre: Leraq30630
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Historique de poids de Leraq30630
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