Journal de Ungaro13, 07 mars 18

Mon petit dej préféré Avant d'aller au sport ! Un Açaï bol 👌🏻 Et de l'énergie pour toute la mâtiné

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1274 kcal

Gras: 52,91g | Prot: 100,21g | Glu: 99,75g.   Petit Déjeuner: Oeuf. Déjeuner: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Fraises, Huile d'Olive, Cabillaud, Nu3 Beurre de Cacahuète, Framboises, Parmesan (Râpé), Riz Basmati (Cuit), Sojasun Yaourt Nature, Bridélice Crème Fraîche 15%. Dîner: Omelette, Soupe roquefort, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Autre: Jambon de Dinde, Margarine, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. plus...

384 kcal

Exercice: Body Attack - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...