Journal de Leraq30630, 22 mars 18

Les 1ères asperges 🤪 un délice ❤️ Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

1618 kcal Gras: 45,43g | Prot: 121,18g | Glu: 186,43g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Pomme, Blanc de Poulet, Notre Jardin Salsifis. Dîner: Mayonnaise légère, Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Pomme, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Eco + Fromage Blanc, Asperge. plus...
3222 kcal Exercice: Repos - 41 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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