|
Мой обед сегодня: свекла (печеная), руккола, голуб сыр, немного орешков, чесночный соус (олив масло, бальзамич уксус, чеснок, прованские травы)
|
1252 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 103,76g | Glu: 76,13g.
Petit Déjeuner: Concombre (avec Peau), Castello Danish Blue Cheese, Island Farms Skim Milk, Oeuf, Café au Lait. Déjeuner: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Castello Danish Blue Cheese. Dîner: Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Руккола, Concombre (avec Peau), Western Pressed Dry Cottage Cheese. Snacks/Autre: Saputo Lait's Go Sport, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées. plus...
|
|
2075 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 1 heure, Energy Cardio - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
А попробуйте соус замешать из мёда, горчицы, оливкового масла и лимонного сока) тоже отлично сочетается со свёклой и сыром. Ваш вариант записала себе - вкусно звучит.
14 avr. 18 par le membre: Olga_Sol
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarishkaN
|