Journal de minou6, 20 avr. 18

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mon repas de se midi dhier et av tier lol

Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2018:

1092 kcal

Gras: 36,53g | Prot: 48,65g | Glu: 135,98g. Petit Déjeuner: Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, St Hubert Oméga 3, Eco + Sucre en Morceaux, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Pain, Courmayeur Eau, Marque Repère Macédoine de Légumes, Eco + Jambon Cuit Superieur sans Couenne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Mayonnaise Légère, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Macédoine, Auchan Steak Haché. Snacks/Autre: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé. plus...

1986 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Shopping - 2 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

avec de petites changement le riz et Macédoine c sa mais jambon il y a que aujourd'hui hier CT thon midi et soir av œuf dur en plus

20 avr. 18 par le membre: minou6


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