Garayeva1986
Rejoint octobre 2016
Posts
814
Suivi
29
Abonnés
131
Historique de Poids

Poids Initial
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg

Poids Actuel
59 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir: 4 kg
Начала свой путь к стройному телу в октябре 2020 года. Тогда мой максимальный вес был 68 кг. Похудела самостоятельно до 60 кг за 2,5 месяца. Вес меня стал устраивать и в весе 60кг я жила где-то месяцев 10. В октябре 2021 года решила продолжить свой путь к стройности. Цель поставила 55 кг. С 60 похудела до 56 и вот уже месяца 3 вес колеблется в районе 56-58 кг. В январе 2022 впустила в свою жизнь силовые тренировки. Но питание урезать, как раньше, не получается. Точнее, не прикладываю к этому усилий. В целом стараюсь питаться правильно и чисто, ещё бы порции уменьшить. Посмотрим, как фигура изменится к лету. Достигну ли я своей цели 55 кг.

Historique de poids de Garayeva1986


Suivi

Amirielka
Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
lisichka_hudeet 🦊
Dernière entrée de poids: Perdant 2,2 kg par Semaine Down
Sirmiona
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
sveta2000651
Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de Garayeva1986

Calories: 94kcal | Gras: 2,71g | Glu: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Garayeva1986


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.